Träningstider hösten 2006
Toppgruppen (A)
Tider fr.o.m. v34
| Måndag |
18.00-20.00 |
50an |
Valhalla |
|
| Tisdag |
06.00-07.30 |
|
SportRehab |
|
| Tisdag |
17.00-19.00 |
25an |
Valhalla |
|
| Onsdag |
17.00-19.00 |
50an |
Valhalla |
|
| Torsdag |
06.00-07.30 |
25an |
Valhalla |
|
| Torsdag |
18.00-20.00 |
50an |
Valhalla |
|
| Fredag |
06.00-07.30 |
|
SportRehab |
|
| Fredag |
16.00-18.00 |
50an |
Valhalla |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner) |
| Uppvärmning 15min före tiderna ovan |
Tränare:
Henning Degerman/
Göran Hellström
Utmanarna (B)
Tider fr.o.m. v34
| Måndag |
18.30-20.30 |
50an |
Valhalla |
|
| Tisdag |
18.30-20.30 |
50an |
Valhalla |
Landträning |
| Torsdag |
16.00-18.00 |
25an |
Valhalla |
|
| Fredag |
18.00-20.00 |
50an |
Valhalla |
|
| Söndag |
15.00-17.30 |
50an |
Valhalla |
Landträning
Se söndagsschema (längs ner) |
| Uppvärmning 15min före tiderna ovan |
Tränare:
Göran Hellström
C-gruppen
Tider fr.o.m. v34
| Måndag |
17.00-19.00 |
25an |
Kärra |
|
| Onsdag |
16.45-17.45 |
25an |
Kärra |
|
| Torsdag |
19.00-20.30 |
25an |
Lundby |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner) |
Tränare:
Hans Moberg/
Emma Hellman
SUM-SIM yngre (C)
Tider fr.o.m. v34
| Måndag |
16.30-18.30 |
25an |
Valhalla |
|
| Onsdag |
19.00-20.30 |
50an |
Valhalla |
|
| Fredag |
16.00-18.00 |
25an |
Valhalla |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner) |
Tränare:
Pernilla Montgomery/
Ylva Sirenius
Simiaden 1 (D)
Tider fr.o.m. v34
| Onsdag |
19.00-20.30 |
50an |
Valhalla |
|
| Fredag |
16.00-17.00 |
25an |
Valhalla |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner) |
Tränare:
Ruben Paredes /Sofia Bengtsdotter
Simiaden 2 (D)
Tider fr.o.m. v34
| Tisdag |
16.00-17.00 |
25an |
Valhalla |
|
| Torsdag |
17.00-18.00 |
50an |
Valhalla |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner) |
Tränare:
Magnus Åkerström/Emelie Larsson
Sjörövare röd (D)
Tider fr.o.m. v34
| Måndag |
16.00-17.30 |
25an |
Valhalla |
|
| Onsdag |
15.30-16.30 |
50an |
Valhalla |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner) |
Tränare:
Henning Degerman/
Christer Wallin
Sjörövare grön (D)
Tider fr.o.m. v34
| Måndag |
15.30-16.30 |
25an |
Valhalla |
|
| Torsdag |
15.30-16.30 |
50an |
Valhalla |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner) |
Tränare:
Henning Degerman/Matilda Janson
Sjörövare gul (D)
Tider fr.o.m. v34
| Måndag |
17.00-18.00 |
25an |
Kärra |
Vi börjar med måndagarna i oktober |
| Onsdag |
17.00-18.00 |
25an |
Kärra |
|
| Söndag |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
Se söndagsschema (längs ner)
Ni tränar med Hennings grupper |
Tränare:
Mikael Eriksson
Sjörövare blå (D)
| Tisdag |
19.00-20.30 |
25an |
Lundby |
| Söndag |
08.30-10.00 |
25an |
Lundby |
Tränare:
Ulf Andersson
Teknikskolor Valhallabadet
Tider fr.o.m. v34
| Tisdag |
15.30-16.15 |
25an |
Valhalla |
Teknik Tisdag 1 |
| Tisdag |
16.15-17.00 |
25an |
Valhalla |
Teknik Tisdag 2 |
| Onsdag |
16.30-17.00 |
50an |
Valhalla |
Delfiner grön |
| Torsdag |
15.30-16.30 |
50an |
Valhalla |
Teknik Torsdag |
| Torsdag |
16.30-17.00 |
50an |
Valhalla |
Delfiner röd |
Tränare:
Vardagar:
Henning Degerman + assistenter
Tider fr.o.m. v33
| Lördag |
08.00-09.00 |
50an |
Valhalla |
| Lördag |
09.00-10.00 |
50an |
Valhalla |
| Lördag |
10.00-11.00 |
50an |
Valhalla |
Tränare:
Lördagar:
Ylva Sirenius/
Jessica Kirk + assistenter
Teknikskolor Kärrabadet
Tider fr.o.m. v35
| Måndag |
18.00-19.00 |
25an |
Kärra |
Tränare:
Björn Antonsson/Susanne Rasouli
Teknikskolor Lundbybadet
| Måndag |
18.00-19.30 |
25an |
Lundby |
| Söndag |
08.30-10.00 |
25an |
Lundby |
Tränare: Sanna Zarghami/Anne Hagberg
Ungsimmet
Tider fr.o.m. v34
| Tisdag |
19.30-20.30 |
50an |
Valhalla |
| Torsdag |
19.30-20.30 |
50an |
Valhalla |
Tränare: Linn Åhsell/Astrid Wilandh
Kontaktperson:
Gun-Brith Åsell Otréus
Söndagsträning Valhallabadet
| 3 september |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 10 september |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 24 september |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 1 oktober |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 8 oktober |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 15 oktober |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 12 november |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 19 november |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
26 november |
15.30-17.30 |
50an |
Valhalla |
| 10 december |
15.30-17.30 |
25an - Luciafirande |
Valhalla |